Чем дальше я живу, тем яснее мне, что прекрасно только то, что нетрудно понять. /А. Франс/
Случайный Анекдот
Чем умнее человек, тем честнее он вас нае@ет.
Случайная афоризм
Сверхтормоз: читает букварь со словарем
Интересности:
Рецепты любви
Чудодейственные афродизиаки и всевозможные возбуждающие средства есть практического у каждого народа. Например, индийская «Кама Сутра» рекомендует блюдо из риса, воробьиных яиц, тушеного лука и меда. А китайская «Ветка персика» — женьшень. Корейцы предпочитают мясо ядовитых змей, японцы — мидии, египтяне — чеснок. Греки перед ночью любви поглощают оливки и распаренный ячмень. Считается, что такое сочетание делает мужчину неистощимым в любовных утехах. Мы, хоть и не греки, но толк знаем не только в еде, но и в любви. А чтобы разжечь огонь страсти, просто добавим в меню «возбуждающие» продукты или блюда из них. Для этого понадобятся…
Считается, что специи — это сильнейшие афродизиаки. Любимые специи есть у каждой страны, у каждой национальности. В Средиземноморье они легкие, как морской бриз. А в Азии — острые, почти обжигающие, как искры огня. На вкус — сладкие, соленые, кислые, острые и всегда — ароматные. Они такие разные — имбирь и кориандр, базилик и перец, корица и кардамон, сельдерей и чеснок. Но объединяет их всех одно — пробуждение чувственных желаний. Особенно сильный эффект дает использование некоторых пряностей в острых блюдах. Рекомендуем попробовать специальную приправу с афродизиаками Крепкая любовь". Добавьте немного этой приправы в салат, суп, второе… и наслаждайтесь яркими сексуальными переживаниями!
Клубника
Фрукт Венеры с репутацией могучего афродизиака. Некоторое время назад в Великобритании наблюдался ажиотажный спрос на клубнику. Причиной клубничного бума стала публикация результатов исследований шотландских ученых, нашедших в этом достаточно распространенном десерте природный аналог виагры. Исследователи определили, что клубника и малина увеличивают сексуальную активность и фертильность (способность к оплодотворению ) благодаря повышенному содержанию цинка в семенах этих ягодах. А, как известно, и малину, и клубнику едят вместе с семенами. Цинк увеличивает уровень тестостерона, который, в свою очередь повышает сексуальное влечение и у мужчин, и у женщин. Так что каждый раз перед сексом съедайте пригоршню малины или клубники. И не забудьте угостить ягодами своего партнера.
Клубничный десерт с творогом Смешать творог с молоком, маслом, сахаром и ванилином в однородную массу. Помыть клубнику и разрезать ее. На дно стакана положить немного творога с молоком. Затем — слой клубники. Повторять слоями, пока стакан не заполнится. На 2 порции нужно: 250 грамм нежирного творога, чашка молока, немного сахара, 250 гр клубники, 1 ст. ложка сливочного масла, пакетик ванилина.
Шоколад
Говорят, что известный соблазнитель Казанова отдавал предпочтение именно шоколаду. Почему? В шоколаде содержится 660 мг фенила этиламина. Его связывают с дофамином и адреналином — веществами, усиливающими ощущения. Но это только цветочки. «Ягодки» нас ждут впереди.
Кондитерская промышленность в скором времени порадует покупателей новым сортом шоколада, для которого, пожалуй, самым подходящим местом реализации станут прилавки секс-шопов. Дело в том, что этот шоколад обещает не только радовать своими вкусовыми и поднимающими настроение качествами, но и вызывать у сладкоежек настоящий оргазм. Об этом сообщила на конференции Европейской Федерации Сексологии в Брайтоне (Великобритания) специалист по сексуальным отношениям, доктор Труди Барбер. Как следует из речи доктора Барбер, чудо-шоколад будет доступен широкому потребителю в течение ближайших лет. Обещанный сексологами шоколад будет иметь несравнимо более высокий уровень содержания фенилэтиламина, поскольку было обнаружено, что он может вызывать оргастические ощущения без секса как такового.
А пока шоколадный оргазм в одиночку не доступен, приготовьте шоколадное фондю на двоих. Запаситесь кусочками свежих фруктов и обмакивайте их в растопленный шоколад — ничего более сооблазнительного и придумать нельзя.
Шоколадное фондю с фруктовыми шашлыками
Положить шоколад, сливки и патоку в миску, поставленную на кастрюлю с медленно кипящей водой. Нагревать 3-4 мин, помешивая.Надеть бананы, порезанную пополам клубнику и мармеллоу на деревянные шампуры. Разлить теплое шоколадное фондю по вазочкам. Подавать с фруктами и клубникой. Для особого случая ( а у нас как раз тот самый случай) в фондю можно добавить немного бренди, рома или апельсинового ликера. Подавать с клубникой или маленьким хрустящим печеньем. На 6 порций лакомства понадобится: - 200 г горького шоколада, разломанного на кусочки - 140 мл жирных сливок - 3 ст л светлой патоки - 1 крупный банан, очищенный и порезанный на кусочки, политый лимонным соком - 225 г клубники, порезанной пополам, несколько ягод оставить целиком для украшения - 150 г маршмеллоу или зефира
Спаржа
Из спаржи чего только не готовят: супы, гарниры, даже десерты. Но настоящие гурманы поглощают ее исключительно в нерасчлененном виде: после варки слегка обжаривают в оливковом или сливочном масле, а то и просто едят с соусом. В одиночку спаржу есть, конечно, можно, но лучше все же вдвоем: разделите несколько стрелок этого стройного и элегантного овоща с любимым.
Тосты со спаржей и пармезаном Подрезать острые концы у веточек спаржи и поломать их на расстоянии 2-4 см от жесткого конца стебля. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 мин.Пока спаржа готовится, смазать хлеб маслом и поджарить под горячим грилем. Когда хлеб будет золотистым, перевернуть кусочки и поджарить с другой стороны. Намазать маслом и положить на тарелки.Слить спаржу и положить в другую кастрюлю с кусочком масла. Приправить солью и перцем и положить на хлеб. Посыпать пармезаном перед тем, как подавать на стол. По желанию, можно поставить под гриль на несколько секунд. На 2 порции понадобится: 12-16 веточек спаржи (аспарагуса), 2 толстых овальных куска французского батона, кусочек масла + еще немного, чтобы намазывать на хлеб; соль и черный перец; 25-50 гр свежего сыра пармезан тертого или нарезанного стружками . Булку можно натереть чесноком перед тем, как запекать.
Авокадо
Еще испанские конкистадоры употребляли его как стимулирующее средство. Благодаря им этот южный фрукт обрел свою популярность по всей Европе. Нежной, кремовой мякотью авокадо можно наслаждаться просто так, а можно использовать в салатах или на бутербродах.
Салат из авокадо с соусом Разложить листья латук-салата по порционным тарелкам. Очистить авокадо, разрезать вдоль пополам, удалить косточки и выложить на листья салата. Взбить белое вино с французской горчицей, сахарной пудрой, солью и небольшим количеством молотого перца. Добавить светлое оливковое масло, вливая его по капельке и непрерывно взбивая, пока заправка не загустеет. Наполнить заправкой половинки авокадо. Посыпать мелко нарезанным шнитт-луком или петрушкой. Вам понадобится: - латук салат — 4 листа, - авокадо — 2 шт., - белое вино — 1 ст. л., - французская горчица — 1 ч., - сахарная пудра — 1 ч.л., - соль, черный молотый перец, - светлое оливковое масло — 4 ст. л., - петрушка или шнитт-лук.
Экзотический салат из авокадо Поджарить тыквенные семечки на сухой сковороде, помешивая их, пока не подрумянятся. Снять с огня и охладить. Очистить папайю, разрезать вдоль пополам, вынуть семена, нарезать мякоть длинными ломтиками. То же самое сделать с авокадо. Выложить папайю, авокадо, тыквенные семечки и порезанный кресс-салат в миску, добавить мяту (половину листьев мелко порубить), влить сок лайма и оливковое масло, посолить и поперчить. Перемешать и выложить в салатницу. На 6 порций понадобится: - 2 ст. л. тыквенных семечек - 2 свежие папайи - 3 спелых авокадо - пучок кресс-салата - 20 г свежей мяты - сок 1 лайма - 3 ст. л. оливкового масла - соль, перец
Салат из авокадо и груш Для приготовления соуса перемешать лимонный сок, оливковое масло, горчицу, соль, перец до однородной массы. По желанию можно в соус положить чеснок и сахар. Авокадо остудить в холодильнике в течении нескольких часов, затем очистить и порезать кусочками. Очистить груши и перец и порезать соответственно кубиками и тонкими полосками. Все ингредиенты положить в салатник, перемешать и залить соусом. Затем по вкусу в салат из авокадо и груш можно добавить зеленый лук и зелень петрушки Ингредиенты для салата: - авокадо — 3 шт., - груши —3 шт., - красный сладкий перец — 1 шт., - зеленый лук, зелень петрушки — по вкусу, Ингредиенты для соуса: - сок лимонный — 2 ст. л., - масло оливковое — 7 ст. л., - горчица (готовая) — 1 ч. л., - соль, перец — по вкусу, - чеснок, сахар — по желанию
Мед
Недавние исследования показали, что благодаря своим натуральным качествам, мед способен неслабо подстегнуть либидо. Подсластите свое валентиновское меню медовым десертом. Например, оригинальными шашлычками с медовым соусом.
Шашлык из мандаринов с медовым соусом Надеть фрукты на 4 деревянных шампура. Разложить шашлыки на тарелке или поставить в высоком бокале. Положить мед и апельсиновый сок, и нагреть в течение 2 мин, чтобы мед растаял. Полить шашлыки соусом и подавать на завтрак. Время приготовления: 10 мин + 2 мин На 4 порции понадобится: 4 мандарина, очищенных и разделенных на дольки , очищенный и порезанный банан, 1 манго, 2 персика или ½ ананаса (все очищенные и порезанные кубиками), очищенный и порезанный киви, 2 ст. ложки прозрачного меда ,1 ст. ложка апельсинового сока
Лапша с медовым соусом Отварить лапшу (100 гр.) в подсоленой воде, откинуть на дуршлаг, добавить кусочек масла и перемешать. Столовую ложку меда растворить в молоке (1/3 стакана), добавить 2-3 очищенных грецких ореха и прокипятить. Выложить лапшу на сковородку, залить горячим медовым соусом и запечь в течении 5-7 минут. Ингредиенты: мед, молоко, масло, грецкие орехи, лапша.
Дыня
Обязательно сладкая и сочная. И, между прочим, высоко ценимая древними китайцами и персами как любовный стимулянт.
Салат из курицы с дыней Очистить дыню, разрезать пополам, вынуть косточки. От каждой половины отрезать по кольцу. Остальное порезать. Смешать нарезанную курятину, дыню, редис и сельдерей, добавить яйцо и майонез. Охладить. Подавать, предварительно положив на тарелку дынное кольцо и складировав салат посередине. Ингредиенты: - дыня — 1 шт. - куриные грудки — 4 шт. - сельдерей (корень, нарезанный) -1 стакан - редис (нарезанный) — 1 стакан - майонез — 4 ст. л. - яйцо — 1 шт.
Салат из ветчины, дыни и риса Очистите и мелко нарежьте луковицу, вместе с предварительно помытым рисом положите ее в кипящий бульон. Часто помешивая, отварите рис до мягкости; откиньте в дуршлаг, дайте стечь, промойте холодной водой. Ветчину и очищенный от зерен перец нарежьте кубиками, мелко порубите сельдерей. Дыню разрежьте пополам, очистите от семечек, ложкой вырежьте шарики. Положите все это в остывший рис, аккуратно перемешайте, накройте крышкой и на 1-2 часа поставьте в холодильник. С кочана салата снимите крупные верхние листья, а нежную среднюю часть, его сердцевину , оставьте целой, помойте в нескольких водах и дайте стечь. Края плоского блюда выложите листьями салата, посередине поместите его сердцевину , из указанных компонентов приготовьте соус, заправьте рисовый салат, выложите на блюдо и разровняйте. - рис — 200г - лук репчатый — 1 шт. - мясной бульон — ½ л. - ветчина — 200г. - сладкий перец — 1 шт. - дыня — 500г - сельдерей — веточка - салат — 1 шт. - для соуса - растительное масло — 4 ст. л. - лимонный сок — 2-3 ст. л. - соль, перец — по вкусу.
Рисовый салат в дыне Отварите рис, т. е. чтобы не разварился. Охладите под струёй воды, слейте воду. Выложите на ткань и обсушите. Срежьте верхнюю часть дынь, выньте мякоть. Сделайте из неё специальной ложечкой небольшие дынные шарики. Постарайтесь собрать в отдельную посуду дынный сок. Вымойте редис вместе с листьями. Порежьте кружочками редис. Листья пропустите в миксере. Порежьте тонко грибы. В отдельную миску выложите рис, дынные шарики, порезанный редис, грибы, кукурузные зёрна и зелёный горошек. Добавьте протёртые листья редиса, оливковое масло. Посолите, поперчите, перемешайте. Полейте всё дынным соком. Теперь заполните пустые дыни приготовленной смесью и подавайте к столу. - рис — 170г - дыни (маленькие) — 2 шт. - редиска — 4 шт. - зёрна варёной кукурузы — 3 ст. л. - зелёный варёный горошек — 1 ст. л. - шампиньон — 5 шт. - оливковое масло — по вкусу - перец, соль — по вкусу.
Рис с фруктами и овощами в дыне Отварите рис в подсоленной воде, т. е. чтобы не разварился. Охладите под струёй воды, слейте воду. Выложите на ткань и обсушите. Потом положите в миску. Срежьте верхнюю часть дыни, выньте мякоть. Сделайте из неё специальной ложечкой небольшие дынные шарики. Вымойте редис, порежьте кубиками. Вымойте огурцы, порежьте тонкими кружочками. Вымойте сладкий перец, порежьте соломкой. Порежьте оливки. Теперь смешайте все эти ингредиенты с рисом. Посолите, добавьте рубленые листья базилика, полейте оливковым маслом. Перемешайте. Выложите салат в пустую дынную половинку. Срез дыни можно сделать зубчатым. Подавайте к столу. - рис — 300г - дыня — 250г - огурцы — 80г - красный сладкий перец — 80г - сладкий желтый перец — 80г - редис — 50г - черные оливки (без косточек) -50г - зеленые оливки (без косточек) — 50г - листья базилика — по вкусу - оливковое масло — 6 ст. л. - соль.
Маракуйя
В этом довольно невзрачном на вид фрукте с глубоким, сильным ароматом прячется вкуснейшая мякоть с семенами. Говорят, этот фрукт зажег множество страстей за свое существование. Просто выдавите его мякоть поверх ароматного десерта или тостов-корзиночек. А лучше приготовьте салат.
Севиче (сорт рагу) из устриц с салатом и соусом из маракуйи Способ приготовления: Из листьев салата, томатов, кресс-салата, авокадо и кукурузы приготовить салат. Стручки перца очистить от зерен и мелко нарезать. Устрицы разрезать на три части, посыпать укропом, измельченным перцем, посолить и залить лимонным соком. На тарелку выложить устрицы, вокруг них салат, сверху все залить соусом, приготовленным из майонеза и перемолотой маракуйи. Ингредиенты: (на 4 порции) - 1 кг устриц больших размеров - 1 зеленый перец - 1 красный перец - 1 щепотка молотого укропа - 2 томата - 2 авокадо - 2 чашки измельченных зеленых початков кукурузы - 2 пучка салата - 1 пучок кресс-салата - 1 кг лимонов - ½ кг маракуйи - 1 чашка низкокалорийного майонеза - 100г оливкового масла - соль и перец
Фруктовый салат в сладком вине Растопить сахар со 125 мл воды на среднем огне. Довести сироп до кипения и кипятить 2 мин. Перелить в большую миску и остудить.Очистить папайя, порезать пополам и вычистить семена. Порезать каждую половину на дольки поперек и положить в сироп.Чтобы порезать манго, порезать их пополам, воткнуть нож в косточку и вытащить ее, каждую половину надрезать сеткой, не доходя до кожуры. Теперь если провести ножом между кожурой и мякотью, получится много кубиков. Положить их в сироп.Очистить мандарины и разделить пополам. Нарезать половинки крестообразно и вместе с виноградом положить в сироп к остальным фруктам.Залить вином и аккуратно помешать салат. Выдавить немного лимонного сока, накрыть миску пленкой и поставить в холодильник на 3 часа.Перед тем, как подавать, срезать концы маракуйе и ложкой выложить в салат семена. Ингредиенты: - сахар — 85 г, - папайя — 2 шт., - манго — 2 шт., - маракуя — 2 шт., - мандарины (без косточек) — 4 шт., - зеленый виноград (без косточек) — 150 г, - красный виноград (без косточек) — 150 г, - сладкий белое вино — 300 мл, - половинка лимона.
Кайпиринья из маракуйи Это напиток, который очень любят в Бразилии. Вынуть из маракуйи семена и хорошо перемешать со всеми ингредиентами На 2 порции: 1 маракуйя, 100 мл водки, 1 чашка (чайная) колотого льда, сахар по вкусу.
Томаты
Или помидоры, которые называют еще и «яблоками любви». Приготовить из этих «любовных плодов» можно все, что угодно — и яичницу, и варенье, и обыкновенный салат. Но лучше — нечто более изысканное. Например…
Помидоры фаршированные запеченные С помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть. Посолите и поперчите помидор изнутри. Рис отварите до готовности в подсоленной воде, шампиньоны и лук мелко нашинкуйте и обжарьте до готовности. Мякоть помидоров измельчите блендером. Грибы соедините с луком, рисом, майонезом, тертым сыром и мякотью помидоров и нафаршируйте помидоры этой смесью. Запекайте до готовности.
Помидоры со сливками Помидоры обварить кипятком и снять с них кожицу. Уложить целиком в салатник, посолить по вкусу и заливают сливками, смешанными с мелко порезанной зеленью петрушки. Подают как отдельное блюдо или как гарнир к курице. - помидоры — 8 шт. - сливки — 12 стакана - зелень петрушки — полпучка - соль по вкусу
И напоследок совет для тех, кого одолевают мысли о сексе и кому это ну совершенно не нужно. Существует много разных способов избавиться от эротических фантазий, начиная от физических нагрузок и заканчивая специальными препаратами, снижающими выработку половых гормонов. Но есть еще один очень простой способ — диета.
Считается, что строгая диета способствует снижению выработки половых гормонов. Поэтому в пост, когда нельзя не только употреблять животную пищу, но и заниматься «животным сексом», такая диета очень даже не помешает. Чем меньше калорий в пище, тем слабее либидо. Заметно меньше мыслей о сексе становится при снижении калорийности пищи на 40% от обычного. Особое внимание следует обратить на то, чтобы в пище не было специй (перца, корицы, имбиря, гвоздики, базилика и т.п.), орехов, грибов, яиц, морепродуктов, мяса, рыбы, оливок, меда, шоколада. И самое главное — полностью откажитесь от потенциального «возбудителя» - алкоголя!
http://www.woman.ru
«Ноги от ушей» вышли из моды
Длина ног знаменитой супермодели Нади Ауэрманн - 112 сантиметров. В обычной жизни обычные мужчины предпочитают женщин, у которых ноги начинаются не от самых ушей...
Не стоит расстраиваться, если ваши ноги несколько короче ног Лили Коул, ведь большинство мужчин все-таки предпочитает пропорционально сложенных женщин.
Это доказывает новое исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета. В этом весьма приятном эксперименте участвовала ровно тысяча мужчин. Им необходимо было рассматривать различные изображения женщин в бикини и оценивать их фигуры.
Некоторым женщинам с помощью компьютерной графики на фотографиях изменили длину ног — их либо «вытягивали», либо, наоборот, «укорачивали».
В результате выяснилось, что большинство мужчин находили самыми привлекательными женщин с ногами в половину роста.
Результаты, полученные американскими учеными, совпадают с результатами более ранних работ их австралийских коллег, сообщает The Daily Telegraph. Те доказали, что мужчины предпочитают женщин со среднестатистическими фигурами, а не худых моделей.
http://www.woman.ru
Секс на «корпоративе»: без отрыва от коллектива
Чтобы обойтись без фразы «Как я могла...с этим?!», достаточно не заигрывать с мужчиной, который в другое время вас не интересует.
Настроение поднимается вместе с пузырьками шампанского в бокале. С каждым глотком обстановка становится все более непринужденной, а коллеги мужского пола хорошеют на глазах.
Как правило, новогодние вечеринки начинаются задолго до Нового года, но на них обязательно присутствуют девушки, которые в любой день декабря верят в чудеса. Например, в то, что на корпоративной вечеринке можно найти мужчину своей мечты.
Практика показывает, что гораздо чаще находятся неприятности, особенно, если вы поддались на уговоры уединиться в укромном уголке.
Секс в экстремальной обстановке (где-то под фикусом, между кулером и копиром, в кабинке туалета, под лестницей или на столе) с коллегой или начальником может быть похож на праздник — но ровно до тех пор, пока в крови бурлит коктейль из алкоголя с адреналином.
Действительно, эта «разновидность» секса давно и прочно заняла свое место среди тематических эротических рассказов. Но это тот случай, когда фантазии лучше так и остаться фантазией. Все придуманные истории до единой традиционно заканчиваются оргазмом, но не факт, что ваши ощущения будут столь же фееричны. И, конечно, в них нет ни слова о том, каким будет дальнейшее развитие событий.
Предупреждена, значит вооружена
Только на первый взгляд кажется, что вы и «принц» находитесь в абсолютно одинаковых условиях. На самом деле мужчины и женщины по-разному относятся к спонтанному сексу без обязательств. То, что кажется вам началом отношений, мужчина, скорее всего, расценит как некое единовременное приятное событие, продолжения у которого нет и быть не может.
Зато никто не помешает ему поделиться впечатлениями о том, «как это было» с друзьями и коллегами.
Для того, чтобы не произносить потом сакраментально-недоуменное «Как я могла...с этим?!», достаточно не падать в объятия, не целоваться и не заигрывать с мужчиной, который в другое время вас не интересует. Статистика такова, что «в интимную связь вступают не с тем человеком, с которым бы хотелось, а с наиболее податливым. А податливые-то обычно оказываются еще и самыми болтливыми», - считает сексолог Александр Мишин.
На следующий день вы напрочь распрощаетесь с имиджем «женщины — загадки». Весь офис будет знать о том, были ли на вас трусики, не обвисла ли грудь и каковы особенности вашего сексуального темперамента.
А вам останется только догадываться о том, какие мысли бродят в голове у сотрудника, который ведет деловую беседу.
Сравните ощущения! Мужчины единодушны, считая «одноразовый» секс позитивным событием. Каждая вторая женщина чувствует себя после этого использованной, считает британский психолог Анне Кэмпбелл.
Мужчины ощущают удовлетворение, даже их самооценка от этого растет. Женщины начинают переживать из-за собственной репутации.
Играй, гормон?
Вычислить, поддадитесь ли вы на сексуальную провокацию на корпоративной вечеринке, довольно легко.
Достаньте свой календарик и проверьте, совпадает ли дата проведения мероприятия с датой вашей овуляции (как правило, это промежуток от 10 до 18 дня цикла). Именно в это время из-за колебания гормонов любая женщина испытывает особенно острую потребность в сексе. Овуляция — это фактор №1.
Злую шутку может сыграть и алкоголь. Особенно, если вы пьете, не закусывая, потому что бережете фигуру, или предпочитаете спиртное, в котором содержится много сахара. Опьянение от безобидных, на первый взгляд, «Советского шампанского», ликеров или коктейлей наступает гораздо быстрее.
Если у вас какие-то неприятности в личной жизни — она стала слишком скучной, слишком бурной (вы постоянно ссоритесь) или на данный момент просто отсутствует.
Отказать, не обидев
Вы уверены в том, что не хотите никакого интима в коллективе? Будьте готовы сказать «нет».
Держите дистанцию. Не соглашайтесь покидать «людные» места. Ваше согласие уединиться автоматически расценивается как согласие на секс.
Следите за своими позами и жестами в то время, когда говорите «нет». Если в момент отказа ваше тело говорит «да», то будьте уверены, мужчина будет реагировать только на него и пропускать ваши слова мимо ушей.
Не ищите оправданий вашему нежеланию. Достаточно одной - единственной фразы «я не хочу», не пытайтесь сформулировать многословный отказ, чтобы не обидеть мужчину. Во-первых, как бы вы не старались, он все равно почувствует себя обиженным. Во-вторых, ваши пояснения «я не хочу, потому что...» будут восприняты им как своеобразная игра, некое кокетство. Он тут же примется придумывать, как «обойти» эти причины.
Аккуратнее с выпивкой! Решение напоить «приставалу» может выйти боком, так как рассчитать необходимую для засыпания объекта дозу очень сложно.
Если это все-таки случилось
Лучше жалеть о сделанном, чем о том, что так и не произошло. Ни в коем случае не вините себя и не ругайте. Настройтесь на философский лад.
Вот уже второй день вы терзаетесь угрызениями совести? Попробуйте воздействовать на нее рациональными аргументами. Если сам процесс занял от 11 до 60 минут, то стоит ли так долго думать о том, что так быстро кончилось?
Можете считать произошедшее расширением сексуального кругозора или «фитнесом с эротическим уклоном», особенно если вам удалось заняться сексом в позах, предназначенных для похудения.
Не бойтесь смотреть в глаза коллеге, с которым вы переспали. Практически вы подарили человеку его мечту, пусть и эротическую. Побывать феей единожды не так уж плохо.
Скажите себе, что это было не только мимолетное удовольствие, но и новый жизненный опыт. Если партнер проболтался, внимательно посмотрите на то, как на его рассказ отреагировали коллеги. Сразу станет понятно, кто как к вам относится.
Если он сумел промолчать, прекрасно! Теперь и вы учитесь этому ценному умению.
Мы не призываем вас надевать самое «страшное» белье или проводить весь вечер в одиночестве, старательно прячась от мужчин. Представьте себе, что ваша задача — новое амплуа — не роль секс-бомбы или вечной жертвы обстоятельств, а просто другое! Примерьте образ звезды вечеринки! Как знать, может именно он поможет сделать вам карьеру в будущем году.
Организм, постоянно работающий в цейтноте, рано или поздно отреагирует на чрезмерную нагрузку ухудшением общего состояния или истощением нервной системы. Так что если нынешняя должность и зарплата вам нравятся, и менять работу вы не собираетесь, попробуйте выйти из ситуации победительницей, применяя некоторые хитрости в борьбе со стрессом.
Разделяем и властвуем!
Обязательно разработайте четкую систему оценки важности дел и действуйте по принципу Александра Македонского. Добавьте к утренней чашке кофе еще один ритуал: оценивайте поставленные задачи по следующей шкале: «должна сделать сегодня», «можно сделать позднее, но обязательно на этой неделе», «сделаю, когда будет время». Не пытайтесь переделать все дела за один рабочий день.
Научитесь говорить «Нет»
Определите для себя критическую точку, после которой вы перестаете справляться со всеми поставленными руководством задачами. Потренируйтесь сначала перед зеркалом, а потом непосредственно в рабочей обстановке говорить «нет» и объяснять своему начальнику, почему вы не готовы взвалить на свои плечи еще одно задание. Проговорите вслух, что понимаете важность очередного порученного дела, но не забудьте огласить список конкретных проектов, над которыми в настоящее время работаете. Если шеф настаивает на выполнении нового
задания, согласитесь, но обязательно уточните, какое из текущих дел вы имеете право отложить до завершения нового задания.
Расставьте приоритеты
Людей, способных хорошо делать несколько дел одновременно, в истории человечества было не так много. А тех, кто может одновременно выполнять несколько поручений противоречащих друг другу и вовсе не существует. Так что если Генеральному директору нужно одно, Коммерческому нечто, совершенно противоположное, попросите собрать совещание, чтобы разобраться, чья линия верна.
Не бойтесь уточнять, что именно имелось в виду
Не молчите, если вы понимаете, что стандарты оценки ваших действий не ясны. Помните, что хорошо выполненное задание – это хорошо понятое задание. Не стесняйтесь переспрашивать и конкретизировать!
Переключайтесь!
Отыщите в своем расписании несколько минут для релаксации. Периодически обращайтесь к приятным мыслям или образам. Делайте офисную гимнастику или отдыхайте, наблюдая за рыбками. Уходите время от времени из офиса, чтобы сменить обстановку или ход мыслей. По возможности не обедайте там и не задерживайтесь слишком долго после окончания рабочего дня.
http://www.woman.ru
10 пикантных фактов об оргазме
Оргазм действует как наркотик, только здоровью не вредит
Пик сексуального удовольствия относится к тем вещам, которые лучше хотя бы один раз попробовать, чем сто раз обсудить. Но теория может сделать сексуальную практику еще более привлекательной.
1.Слово «оргазм» произошло от греческого orgaō — которое переводится как «пылать страстью». Французы называют оргазм «маленькой смертью», с ними солидарен А.С. Пушкин, говоря о «миге последних содроганий».«Ночь без меда — утро без бодрости», — считают англичанки. По-английски «мед» — не только продукт питания, но и синоним не менее сладкого сексуального наслаждения.
2.Оргазм — это вызывающие приятные ощущения сокращения тазового дна или лобково-копчиковой мышцы, а также гладкой мышцы влагалища и матки. Возбуждение и оргазм вызывают учащение сердечного ритма — до 180 ударов в минуту и выше, усиление кровотока, набухание губ и груди, а также расширение зрачков. В процессе оргазма матка подтягивается кверху, а мышцы стенок влагалища ритмично сокращаются. Обычно женщина испытывает от 3 до 12 таких сокращений, каждое из которых продолжается не более секунды. Когда пульсация затухает, приятные ощущения тоже идут на убыль.
3.До сих пор ученые расходятся во мнениях по поводу того, каков физиологический механизм женского оргазма. Одни уверены в том, что во время полового акта стимулируются нервные окончания в половых органах, вдоль позвоночника нервные импульсы поступают в головной мозг, который, в свою очередь, посылает соответствующую команду половым органам. Другие считают, что за оргазм отвечает не головной мозг, а так называемый блуждающий нерв. Но все теории сходятся в одном - оргазм можно испытать только в том случае, если настроится на него не только телесно, но и психологически. Невозможно получить оргазм, пытаясь уследить за событиями на телеэкране.
4.Британские ученые выяснили, что оргазм, полученный от секса с любимым человеком, гораздо «лучше», «качественнее» оргазма от мастурбации. Все дело в концентрации гормона пролактина — во время обычного секса его вырабатывается примерно на 400% больше, чем в процессе самоудовлетворения.
5.Американские эксперты утверждают, что во время занятий любовью с партнером оргазма достигают 68% мужчин и только 26% женщин. Но, если женщины мастурбируют, то оргазм получают 81% из них.
6.Женский оргазм стал отдельной темой глобального сексуального исследования Durex. Самыми удовлетворенными оказались жительницы Мексики (51%), ЮАР (48%) и Италии (48%). В России оргазм испытывают 37% женщин. Меньше всего опять повезло японкам: всего 11% из них переживают пик наслаждения. А жительницы Гонконга поставили абсолютный рекорд неудовлетворенности: здесь всего 8% женщин достигают оргазма во время секса.
7.Получение оргазма — дело энергоемкое, расход калорий будет примерно таким же, что во время 20-минутной прогулки. Если заниматься сексом два раза подряд по 26 минут и оба раза получить оргазм, то можно сжечь «биг-мак» (550 килокалорий). Такой расход калорий объясняется тем, что во время оргазма активируется более 500 мускулов.
8.Оргазм, как мужской, так и женский — можно считать своего рода безопасным наркотиком. Во время его наступления в мозгу активизируются те же самые области, что и при принятии героина.
9.Оргазм — самое действенное средство для того, чтобы стать красивее и привлекательнее. Счастливчики, которые получают его ежедневно, выглядят моложе тех, кто испытывает пик удовольствия два раза в неделю.
10Оргазм не умирает в браке — наоборот, случается в супружеской постели чаще, чем у людей, несвязанных прочными длительными отношениями.
Даже если вы пока знакомы с этим явлением чисто теоретически, не расстраивайтесь! Просто получайте удовольствие от сексуального процесса, не концентрируясь на вопросе «когда же это, наконец, случится», и тогда ваши шансы покинуть ряды теоретиков и перейти в стан практиков сильно возрастут!
Специи
Считается, что специи — это сильнейшие афродизиаки. Любимые специи есть у каждой страны, у каждой национальности. В Средиземноморье они легкие, как морской бриз. А в Азии — острые, почти обжигающие, как искры огня. На вкус — сладкие, соленые, кислые, острые и всегда — ароматные. Они такие разные — имбирь и кориандр, базилик и перец, корица и кардамон, сельдерей и чеснок. Но объединяет их всех одно — пробуждение чувственных желаний. Особенно сильный эффект дает использование некоторых пряностей в острых блюдах. Рекомендуем попробовать специальную приправу с афродизиаками Крепкая любовь". Добавьте немного этой приправы в салат, суп, второе… и наслаждайтесь яркими сексуальными переживаниями!
Клубника
Фрукт Венеры с репутацией могучего афродизиака.
Некоторое время назад в Великобритании наблюдался ажиотажный спрос на клубнику. Причиной клубничного бума стала публикация результатов исследований шотландских ученых, нашедших в этом достаточно распространенном десерте природный аналог виагры. Исследователи определили, что клубника и малина увеличивают сексуальную активность и фертильность (способность к оплодотворению ) благодаря повышенному содержанию цинка в семенах этих ягодах. А, как известно, и малину, и клубнику едят вместе с семенами. Цинк увеличивает уровень тестостерона, который, в свою очередь повышает сексуальное влечение и у мужчин, и у женщин. Так что каждый раз перед сексом съедайте пригоршню малины или клубники. И не забудьте угостить ягодами своего партнера.
Клубничный десерт с творогом
Смешать творог с молоком, маслом, сахаром и ванилином в однородную массу. Помыть клубнику и разрезать ее.
На дно стакана положить немного творога с молоком. Затем — слой клубники. Повторять слоями, пока стакан не заполнится.
На 2 порции нужно: 250 грамм нежирного творога, чашка молока, немного сахара, 250 гр клубники, 1 ст. ложка сливочного масла, пакетик ванилина.
Шоколад
Кондитерская промышленность в скором времени порадует покупателей новым сортом шоколада, для которого, пожалуй, самым подходящим местом реализации станут прилавки секс-шопов. Дело в том, что этот шоколад обещает не только радовать своими вкусовыми и поднимающими настроение качествами, но и вызывать у сладкоежек настоящий оргазм. Об этом сообщила на конференции Европейской Федерации Сексологии в Брайтоне (Великобритания) специалист по сексуальным отношениям, доктор Труди Барбер. Как следует из речи доктора Барбер, чудо-шоколад будет доступен широкому потребителю в течение ближайших лет. Обещанный сексологами шоколад будет иметь несравнимо более высокий уровень содержания фенилэтиламина, поскольку было обнаружено, что он может вызывать оргастические ощущения без секса как такового.
А пока шоколадный оргазм в одиночку не доступен, приготовьте шоколадное фондю на двоих. Запаситесь кусочками свежих фруктов и обмакивайте их в растопленный шоколад — ничего более сооблазнительного и придумать нельзя.
Шоколадное фондю с фруктовыми шашлыками
Положить шоколад, сливки и патоку в миску, поставленную на кастрюлю с медленно кипящей водой. Нагревать 3-4 мин, помешивая.Надеть бананы, порезанную пополам клубнику и мармеллоу на деревянные шампуры.
Разлить теплое шоколадное фондю по вазочкам. Подавать с фруктами и клубникой.
Для особого случая ( а у нас как раз тот самый случай) в фондю можно добавить немного бренди, рома или апельсинового ликера. Подавать с клубникой или маленьким хрустящим печеньем.
На 6 порций лакомства понадобится:
- 200 г горького шоколада, разломанного на кусочки
- 140 мл жирных сливок
- 3 ст л светлой патоки
- 1 крупный банан, очищенный и порезанный на кусочки, политый лимонным соком
- 225 г клубники, порезанной пополам, несколько ягод оставить целиком для украшения
- 150 г маршмеллоу или зефира
Спаржа
Тосты со спаржей и пармезаном
Подрезать острые концы у веточек спаржи и поломать их на расстоянии 2-4 см от жесткого конца стебля. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 мин.Пока спаржа готовится, смазать хлеб маслом и поджарить под горячим грилем. Когда хлеб будет золотистым, перевернуть кусочки и поджарить с другой стороны. Намазать маслом и положить на тарелки.Слить спаржу и положить в другую кастрюлю с кусочком масла. Приправить солью и перцем и положить на хлеб. Посыпать пармезаном перед тем, как подавать на стол. По желанию, можно поставить под гриль на несколько секунд.
На 2 порции понадобится:
12-16 веточек спаржи (аспарагуса), 2 толстых овальных куска французского батона, кусочек масла + еще немного, чтобы намазывать на хлеб; соль и черный перец; 25-50 гр свежего сыра пармезан тертого или нарезанного стружками . Булку можно натереть чесноком перед тем, как запекать.
Авокадо
Салат из авокадо с соусом
Разложить листья латук-салата по порционным тарелкам. Очистить авокадо, разрезать вдоль пополам, удалить косточки и выложить на листья салата. Взбить белое вино с французской горчицей, сахарной пудрой, солью и небольшим количеством молотого перца. Добавить светлое оливковое масло, вливая его по капельке и непрерывно взбивая, пока заправка не загустеет. Наполнить заправкой половинки авокадо. Посыпать мелко нарезанным шнитт-луком или петрушкой.
Вам понадобится:
- латук салат — 4 листа,
- авокадо — 2 шт.,
- белое вино — 1 ст. л.,
- французская горчица — 1 ч.,
- сахарная пудра — 1 ч.л.,
- соль, черный молотый перец,
- светлое оливковое масло — 4 ст. л.,
- петрушка или шнитт-лук.
Экзотический салат из авокадо
Поджарить тыквенные семечки на сухой сковороде, помешивая их, пока не подрумянятся. Снять с огня и охладить.
Очистить папайю, разрезать вдоль пополам, вынуть семена, нарезать мякоть длинными ломтиками. То же самое сделать с авокадо.
Выложить папайю, авокадо, тыквенные семечки и порезанный кресс-салат в миску, добавить мяту (половину листьев мелко порубить), влить сок лайма и оливковое масло, посолить и поперчить. Перемешать и выложить в салатницу.
На 6 порций понадобится:
- 2 ст. л. тыквенных семечек
- 2 свежие папайи
- 3 спелых авокадо
- пучок кресс-салата
- 20 г свежей мяты
- сок 1 лайма
- 3 ст. л. оливкового масла
- соль, перец
Салат из авокадо и груш
Для приготовления соуса перемешать лимонный сок, оливковое масло, горчицу, соль, перец до однородной массы. По желанию можно в соус положить чеснок и сахар.
Авокадо остудить в холодильнике в течении нескольких часов, затем очистить и порезать кусочками. Очистить груши и перец и порезать соответственно кубиками и тонкими полосками. Все ингредиенты положить в салатник, перемешать и залить соусом. Затем по вкусу в салат из авокадо и груш можно добавить зеленый лук и зелень петрушки
Ингредиенты для салата:
- авокадо — 3 шт.,
- груши —3 шт.,
- красный сладкий перец — 1 шт.,
- зеленый лук, зелень петрушки — по вкусу,
Ингредиенты для соуса:
- сок лимонный — 2 ст. л.,
- масло оливковое — 7 ст. л.,
- горчица (готовая) — 1 ч. л.,
- соль, перец — по вкусу,
- чеснок, сахар — по желанию
Мед
Шашлык из мандаринов с медовым соусом
Надеть фрукты на 4 деревянных шампура. Разложить шашлыки на тарелке или поставить в высоком бокале. Положить мед и апельсиновый сок, и нагреть в течение 2 мин, чтобы мед растаял. Полить шашлыки соусом и подавать на завтрак. Время приготовления: 10 мин + 2 мин
На 4 порции понадобится:
4 мандарина, очищенных и разделенных на дольки , очищенный и порезанный банан, 1 манго, 2 персика или ½ ананаса (все очищенные и порезанные кубиками), очищенный и порезанный киви, 2 ст. ложки прозрачного меда ,1 ст. ложка апельсинового сока
Лапша с медовым соусом
Отварить лапшу (100 гр.) в подсоленой воде, откинуть на дуршлаг, добавить кусочек масла и перемешать. Столовую ложку меда растворить в молоке (1/3 стакана), добавить 2-3 очищенных грецких ореха и прокипятить. Выложить лапшу на сковородку, залить горячим медовым соусом и запечь в течении 5-7 минут.
Ингредиенты:
мед, молоко, масло, грецкие орехи, лапша.
Дыня
Обязательно сладкая и сочная. И, между прочим, высоко ценимая древними китайцами и персами как любовный стимулянт.
Салат из курицы с дыней
Очистить дыню, разрезать пополам, вынуть косточки. От каждой половины отрезать по кольцу. Остальное порезать. Смешать нарезанную курятину, дыню, редис и сельдерей, добавить яйцо и майонез. Охладить. Подавать, предварительно положив на тарелку дынное кольцо и складировав салат посередине.
Ингредиенты:
- дыня — 1 шт.
- куриные грудки — 4 шт.
- сельдерей (корень, нарезанный) -1 стакан
- редис (нарезанный) — 1 стакан
- майонез — 4 ст. л.
- яйцо — 1 шт.
Салат из ветчины, дыни и риса
Очистите и мелко нарежьте луковицу, вместе с предварительно помытым рисом положите ее в кипящий бульон. Часто помешивая, отварите рис до мягкости; откиньте в дуршлаг, дайте стечь, промойте холодной водой. Ветчину и очищенный от зерен перец нарежьте кубиками, мелко порубите сельдерей. Дыню разрежьте пополам, очистите от семечек, ложкой вырежьте шарики. Положите все это в остывший рис, аккуратно перемешайте, накройте крышкой и на 1-2 часа поставьте в холодильник. С кочана салата снимите крупные верхние листья, а нежную среднюю часть, его сердцевину , оставьте целой, помойте в нескольких водах и дайте стечь. Края плоского блюда выложите листьями салата, посередине поместите его сердцевину , из указанных компонентов приготовьте соус, заправьте рисовый салат, выложите на блюдо и разровняйте.
- рис — 200г
- лук репчатый — 1 шт.
- мясной бульон — ½ л.
- ветчина — 200г.
- сладкий перец — 1 шт.
- дыня — 500г
- сельдерей — веточка
- салат — 1 шт.
- для соуса
- растительное масло — 4 ст. л.
- лимонный сок — 2-3 ст. л.
- соль, перец — по вкусу.
Рисовый салат в дыне
Отварите рис, т. е. чтобы не разварился. Охладите под струёй воды, слейте воду. Выложите на ткань и обсушите. Срежьте верхнюю часть дынь, выньте мякоть. Сделайте из неё специальной ложечкой небольшие дынные шарики. Постарайтесь собрать в отдельную посуду дынный сок. Вымойте редис вместе с листьями. Порежьте кружочками редис. Листья пропустите в миксере. Порежьте тонко грибы. В отдельную миску выложите рис, дынные шарики, порезанный редис, грибы, кукурузные зёрна и зелёный горошек. Добавьте протёртые листья редиса, оливковое масло. Посолите, поперчите, перемешайте. Полейте всё дынным соком. Теперь заполните пустые дыни приготовленной смесью и подавайте к столу.
- рис — 170г
- дыни (маленькие) — 2 шт.
- редиска — 4 шт.
- зёрна варёной кукурузы — 3 ст. л.
- зелёный варёный горошек — 1 ст. л.
- шампиньон — 5 шт.
- оливковое масло — по вкусу
- перец, соль — по вкусу.
Рис с фруктами и овощами в дыне
Отварите рис в подсоленной воде, т. е. чтобы не разварился. Охладите под струёй воды, слейте воду. Выложите на ткань и обсушите. Потом положите в миску. Срежьте верхнюю часть дыни, выньте мякоть. Сделайте из неё специальной ложечкой небольшие дынные шарики. Вымойте редис, порежьте кубиками. Вымойте огурцы, порежьте тонкими кружочками. Вымойте сладкий перец, порежьте соломкой. Порежьте оливки. Теперь смешайте все эти ингредиенты с рисом. Посолите, добавьте рубленые листья базилика, полейте оливковым маслом. Перемешайте. Выложите салат в пустую дынную половинку. Срез дыни можно сделать зубчатым. Подавайте к столу.
- рис — 300г
- дыня — 250г
- огурцы — 80г
- красный сладкий перец — 80г
- сладкий желтый перец — 80г
- редис — 50г
- черные оливки (без косточек) -50г
- зеленые оливки (без косточек) — 50г
- листья базилика — по вкусу
- оливковое масло — 6 ст. л.
- соль.
Маракуйя
Севиче (сорт рагу) из устриц с салатом и соусом из маракуйи
Способ приготовления:
Из листьев салата, томатов, кресс-салата, авокадо и кукурузы приготовить салат. Стручки перца очистить от зерен и мелко нарезать. Устрицы разрезать на три части, посыпать укропом, измельченным перцем, посолить и залить лимонным соком.
На тарелку выложить устрицы, вокруг них салат, сверху все залить соусом, приготовленным из майонеза и перемолотой маракуйи.
Ингредиенты:
(на 4 порции)
- 1 кг устриц больших размеров
- 1 зеленый перец
- 1 красный перец
- 1 щепотка молотого укропа
- 2 томата
- 2 авокадо
- 2 чашки измельченных зеленых початков кукурузы
- 2 пучка салата
- 1 пучок кресс-салата
- 1 кг лимонов
- ½ кг маракуйи
- 1 чашка низкокалорийного майонеза
- 100г оливкового масла
- соль и перец
Фруктовый салат в сладком вине
Растопить сахар со 125 мл воды на среднем огне. Довести сироп до кипения и кипятить 2 мин. Перелить в большую миску и остудить.Очистить папайя, порезать пополам и вычистить семена. Порезать каждую половину на дольки поперек и положить в сироп.Чтобы порезать манго, порезать их пополам, воткнуть нож в косточку и вытащить ее, каждую половину надрезать сеткой, не доходя до кожуры. Теперь если провести ножом между кожурой и мякотью, получится много кубиков. Положить их в сироп.Очистить мандарины и разделить пополам. Нарезать половинки крестообразно и вместе с виноградом положить в сироп к остальным фруктам.Залить вином и аккуратно помешать салат. Выдавить немного лимонного сока, накрыть миску пленкой и поставить в холодильник на 3 часа.Перед тем, как подавать, срезать концы маракуйе и ложкой выложить в салат семена.
Ингредиенты:
- сахар — 85 г,
- папайя — 2 шт.,
- манго — 2 шт.,
- маракуя — 2 шт.,
- мандарины (без косточек) — 4 шт.,
- зеленый виноград (без косточек) — 150 г,
- красный виноград (без косточек) — 150 г,
- сладкий белое вино — 300 мл,
- половинка лимона.
Кайпиринья из маракуйи
Это напиток, который очень любят в Бразилии. Вынуть из маракуйи семена и хорошо перемешать со всеми ингредиентами
На 2 порции:
1 маракуйя, 100 мл водки, 1 чашка (чайная) колотого льда, сахар по вкусу.
Томаты
Или помидоры, которые называют еще и «яблоками любви». Приготовить из этих «любовных плодов» можно все, что угодно — и яичницу, и варенье, и обыкновенный салат. Но лучше — нечто более изысканное. Например…
Помидоры фаршированные запеченные
С помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть. Посолите и поперчите помидор изнутри. Рис отварите до готовности в подсоленной воде, шампиньоны и лук мелко нашинкуйте и обжарьте до готовности. Мякоть помидоров измельчите блендером. Грибы соедините с луком, рисом, майонезом, тертым сыром и мякотью помидоров и нафаршируйте помидоры этой смесью. Запекайте до готовности.
Помидоры со сливками
Помидоры обварить кипятком и снять с них кожицу. Уложить целиком в салатник, посолить по вкусу и заливают сливками, смешанными с мелко порезанной зеленью петрушки. Подают как отдельное блюдо или как гарнир к курице.
- помидоры — 8 шт.
- сливки — 12 стакана
- зелень петрушки — полпучка
- соль по вкусу
И напоследок совет для тех, кого одолевают мысли о сексе и кому это ну совершенно не нужно. Существует много разных способов избавиться от эротических фантазий, начиная от физических нагрузок и заканчивая специальными препаратами, снижающими выработку половых гормонов. Но есть еще один очень простой способ — диета.
Считается, что строгая диета способствует снижению выработки половых гормонов. Поэтому в пост, когда нельзя не только употреблять животную пищу, но и заниматься «животным сексом», такая диета очень даже не помешает. Чем меньше калорий в пище, тем слабее либидо. Заметно меньше мыслей о сексе становится при снижении калорийности пищи на 40% от обычного. Особое внимание следует обратить на то, чтобы в пище не было специй (перца, корицы, имбиря, гвоздики, базилика и т.п.), орехов, грибов, яиц, морепродуктов, мяса, рыбы, оливок, меда, шоколада. И самое главное — полностью откажитесь от потенциального «возбудителя» - алкоголя!